為甚麼會有負面情緒?
今天我們不如談談為甚麼人會有負面情緒1? 這是因為我們的期望落空了! 就這麼簡單? 就是這麼簡單!
mindfulness in action…
今天我們不如談談為甚麼人會有負面情緒1? 這是因為我們的期望落空了! 就這麼簡單? 就是這麼簡單!
後理論思潮為我展現出的,是一個新的視野:每一項的信條、秩序、規則及制度,皆可打上問號,給予徹底的質疑與批判。因此我試著在生活的足跡中,翻起每一塊的石頭尋找及檢視它們正當性的基礎及權力運作的軌跡。所追尋的目標只有一個,就是回應以「解構、拆毀,讓壓抑的被聆聽,使差異的得到頌揚,最終就是要讓人能達到完全的自由。」─ 這一類似文化大革命式的號昭! 當中充滿著理想與激情。1
We always enslave ourselves to money, career, power, reputation, relationship and ideology in our day-to-day life consciously or unconsciously.
Hey man, take a break! What do you really want? To get familiar with a particular tradition or a better way to a better living? Living is out of those so-called sacred books and words of saints. May be living itself is the way!
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=pJXQCsLpGNA] 曲:李迪文 詞:林夕 編:George Leong 這一生 也在進取 這分鐘 卻掛念誰 我會說 是唯獨你 不可失去 好風光 似幻似虛 誰明人生樂趣 我會說 為情為愛 仍然是對 *誰比你重要 成功了敗了也完全無重要 誰比你重要 狂風與暴雨都因你燃燒 一追再追 只想追趕生命裡一分一秒 原來多麼可笑 你是真正目標 一追再追 追蹤一些生活最基本需要 原來早不缺少 WO..HA.. 有了你 即使平凡卻最重要 (@只得你 會叫我彷彿人群裡最重要) 好光陰 縱沒太多 一分鐘又如何 會與你 共同渡過 都不枉過 瘋戀多 錯誤更多 如能重新做過 我會說 願能為你 提前做錯 Repeat *(@) 有了你 即使沈睡了 也在笑
人,若還要在被告訴該如何去活的當下,莫強於在生活的一切上遭遇自己,並從中洞察自己的本質。
若有著梵志與梵行,就是僧;若明了萬有的法則,就是法;若了悟本具的覺性,就是佛 — 這就是歸依!
引言 正念(saṃyak-smṛiti, right mindfulness),是一行禪師(Thich Nhat Hanh)修行法門中一個核心及廣為接受的主張: 作為其中一位最響譽西方的佛教老師,一行禪師的教導與實踐吸引了各種各樣不同宗教、精神和政治背景的人。因應西方人的特質,提倡「正念修習」這一合適他們的修行方法。
‘…I am trying to free your mind. I can only show you the door… you need to walk through yourself.’ [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=mcrApDAHwKM]
經過多次的追逐,砰!砰!砰!Andeson終於死在Agent Smith的槍下。但憑藉他對虛擬真實(Matrix)的本質的洞察,他從死亡中甦醒過來並發展出主宰Matrix的能力!或許這就是覺醒的力量。 [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=e9lW-tTGLRU]