mindfulness in action…
有一個美國商人坐在墨西哥海邊一個小漁村的碼頭上，看著一個墨西哥漁夫划著一艘小船靠岸。小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚，這個美國商人對墨西哥漁夫能抓這麼高 檔的魚恭維了一番，並問要多少時間才能抓這麼多？墨西哥漁夫說：「一會兒功夫就抓到了。」美國商人再問：「你為甚麼不待久一點，好多抓一些魚？」墨西哥漁 夫覺得不以為然：「這些魚已經足夠我一家人生活所需啦！」美國商人又問：「那麼你一天剩下那麼多時間都在幹甚麼？」墨西哥漁夫解釋：「我呀，我每天睡到自 然醒，出海抓幾條魚，回來後跟孩子們玩一玩，再跟老婆睡個午覺，黃昏時晃到村子裡喝點小酒，跟哥兒們玩玩吉他，我的日子可過得充滿又忙碌呢！」
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=ON9yQpR0y30]
‘…I am trying to free your mind. I can only show you the door… you need to walk through yourself.’ [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=mcrApDAHwKM]
經過多次的追逐，砰！砰！砰！Andeson終於死在Agent Smith的槍下。但憑藉他對虛擬真實(Matrix)的本質的洞察，他從死亡中甦醒過來並發展出主宰Matrix的能力！或許這就是覺醒的力量。 [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=e9lW-tTGLRU]
當我們在以為可以對一件事或一件物件有著絕對的控制權時，或許是我們已被該物件控制了！只是我們不自知吧了。 [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=4Hs1a4b7bg4]
自由難得，自在更難求！
Free will is an illusion as it cannot be proved or falsified. However, it is an essential mental construct so as to ensure one’s responsibility and dignity. In fact, there is no absolute free will – every action or thought is composed with the elements of conditioned and conditioning – this is the reality and…
一切的存有，均是功用的實體概念化之結果。
時間和空間是幻相，是人類概念化的幻有。這是因為它們需要其他的條件因緣才能顯現，被認知。並沒有一自足的東西名若時間或空間存在。
人，只要能洞察且放棄存有論/實體化這「自然態度」的認知傾向。這種「自然態度」是源自於基本心理運作(7-Step Theory)及語言運用的效果。反之，若以認識論/過程化(becoming)的認知取向，則更能了解佛陀教説的本懷。因此，我們更能體會「無」的志趣所在：無我、無地獄、無菩提…